Ciało Twoją Świątynią

weekend dla kobiet na Jurze 19-21 kwietnia 2024

Witaj w niezwykłej odsłonie weekendowej podróży, gdzie każdy moment to pełna uroku i intencji ceremonia dla ciała, umysłu i duszy. Nasze wyjątkowe wydarzenie dla Ciebie to nie tylko odskocznia od codzienności, to mistyczna wędrówka, w trakcie której odkryjesz nowe wymiary dbania o siebie.

Czego doświadczysz?

Joga

Zanurz się w świecie jogi i medytacji, które są kluczem do odkrywania potencjału Twojego ciała i duszy. Otwórz się na praktykę, której celem jest nie tylko wzmocnienie ciała, ale również odnalezienie wewnętrznego spokoju i równowagi.

Kosmetyki naturalne

Przenieś się do laboratorium pełnego aromatycznych esencji i naturalnych składników. Dowiedz się, jak stworzyć kosmetyki, które są nie tylko efektywne, ale również dostosowane do Twoich indywidualnych potrzeb. To więcej niż pielęgnacja – to intymny rytuał z naturą.

Saunowanie

Oddaj się rozkoszom relaksu w sesjach saunowych, gdzie ciepło otula Cię jak delikatny dotyk, oczyszczając ciało i umysł. To podróż w głąb siebie, gdzie zmysły i medytacja splatają się w jedno.

Połączenie z żywiołami

Morsowanie

W otoczeniu malowniczej scenerii zanurzysz się w czterech żywiołach natury. Ziemia, woda, powietrze i ogień staną się Twoimi towarzyszami, a Ty odnajdziesz w nich spokój i moc. To nie tylko relaks – to głęboka harmonia z magicznym pulsem przyrody.

Ta oferta to więcej niż obietnica chwili wytchnienia – to zaproszenie do pełnej przemiany i eksploracji nieznanych obszarów dbałości o ciało, umysł i duszę. Zanurz się w tym wyjątkowym weekendzie, który nie tylko obiecuje niezapomniane przeżycia, ale również poprawę Twojego samopoczucia.

Znacznie więcej

Przeżyj unikalną przygodę z morsowaniem, gdzie zimna kąpiel staje się bramą do odkrywania nowych stanów zdrowia i witalności. To odważny krok poza granice komfortu, w stronę rewitalizacji ciała i ducha.

HARMONOGRAM

Hotel Ostaniec

Podlesice 82, 42-425 Podlesice

19-21 kwietnia 2024

15:00 piątek - 13:00 niedziela

Zajęcia poprowadzą:

Mam na imię Karolina i na co dzień towarzyszę ludziom w podróży do siebie. Od wielu lat fascynuje mnie ludzkie ciało i jego możliwości. Aktywność ruchowa była moim sprzymierzeńcem na wielu życiowych zakrętach, ale czułam, że potrzebuję czegoś więcej niż jedynie dbania o ciało. Z pomocą przyszła joga, która traktuje człowieka holistycznie wprowadzając w stan naturalnej harmonii i dobrostanu. Na co dzień uczę jogi podczas zajęć grupowych, indywidualnych, a także na warsztatach i eventach. W czasie praktyki łączę różne style jogi, m. in. Jogę Iyengara, maha jogę, vinyasę, jin, jogę powięziową, jogę dla kręgosłupa. Ukończyłam roczny Kurs Nauczycielski Jogi Integralnej pod okiem wielu polskich i zagranicznych nauczycieli oraz Kurs rozwijający dla nauczycieli jogi. Joga to praktyka dla ciała, umysłu i ducha. Bardzo często to właśnie ciało jest bramą, przez którą pomagam moim uczniom dotrzeć do wnętrza siebie. Podczas zajęć poznajemy prawidłowe wzorce ruchu, uczymy się odpowiedniej postawy ciała, wzmacniamy mięśnie głębokie i rozluźniamy napięcia. Na poziomie umysłu uczymy się koncentracji, uważności i neutralnej obserwacji - przyjmowania rzeczy, takimi jakie są. Dzięki jodze łatwiej nam odnaleźć spokój i szczęście niezależnie od okoliczności zewnętrznych. Praktyka pozwala na nawiązanie zdrowej i karmiącej relacji ze sobą oraz zaakceptowanie zarówno swoich możliwości jak i ograniczeń. Od wielu lat jestem zafascynowana rozwojem osobistym i duchowością, a poznane przeze mnie narzędzia i metody przekazuję moim podopiecznym. Kocham naturę i czuję z nią głębokie połączenie. Uwielbiam spędzać czas z dala od miejskiego zgiełku, spacerując boso po lesie, pływając w naturalnych zbiornikach czy morsując. Zapraszam Cię do wspólnego odkrywania cudownej mocy natury i możliwości swojego ciała.

Karolina Wanda Zdrada - Joga Duszy

Martyna Majewska - Naturalnie Naturalni

Cześć,Jestem Martyna, twarz Naturalnie Naturalni, wasza przewodniczka po świecie zdrowia i urody. Razem możemy odkrywać magię naturalnej pielęgnacji, która nie tylko rewitalizuje naszą skórę, ale także otwiera drzwi do równowagi i dobrej energii.Przez ponad 8 lat inspiruję na warsztatach kosmetyków naturalnych, na firmowych eventach i wśród indywidualnych klientów do tworzenia prostych, zdrowych kosmetyków w domowym zaciszu. W moich kursach online staram się przekazać wam nie tylko wiedzę, ale i tę nieuchwytną iskrę, która sprawia, że pielęgnacja staje się fascynującą podróżą. Stosowanie kosmetyków stworzonych z serca natury to nie tylko sposób na piękną cerę. To prawdziwa uczta dla zmysłów! Czy zastanawialiście się kiedyś, jak cudownie może pachnieć i jak cudownie może działać na waszą psychikę? To właśnie jedna z korzyści, której doświadczycie, wchodząc w świat naturaZzhlnej pielęgnacji.Pamiętajcie, że nasza skóra to swoiste lustro, odzwierciedlające nasze zdrowie i samopoczucie. Dlatego warto zainwestować czas i uwagę w pielęgnację, która respektuje naturalne procesy naszego organizmu. Z moim doświadczeniem jako Zielarki, Fitoterapeutki, i Saunamistrzyni, chcę podkreślić, że pielęgnacja naturalna to nie tylko ochrona skóry, ale również ukłon w stronę własnego zdrowia.Stosując naturalne kosmetyki, nie tylko dbacie o swoją skórę, ale także o środowisko. To ekologiczne podejście, które pomaga w tworzeniu zrównoważonych nawyków, z korzyścią zarówno dla was, jak i dla planety.Dołączcie do mnie w tej podróży po tajemnicach naturalnej pielęgnacji. Razem możemy sprawić, że codzienny rytuał pielęgnacyjny stanie się nie tylko chwilą dla skóry, ale również dla duszy. Gotowi na tę niesamowitą przygodę? 💚✨